Dein Bauchgefühl als Schlüssel der mentalen Gesundheit
Dein Bauchgefühl als Schlüssel der mentalen Gesundheit
Die Darm-Hirn-Achse
Diese bidirektionale Kommunikationsstraße verbindet unsere emotionalen und kognitiven Zentren mit intestinalen Funktionen. Interessanterweise zeigen Studien, dass eine gesunde, diverse Darmflora mit einem verringerten Risiko für depressive Symptome, M. Parkinson und Alzheimer sowie Demenz einhergeht.
Depression
Das Darmbakterium Allistepes spp. kann die Verfügbarkeit des Glückshormons Serotonin im Darm reduzieren. Allistepes spp. wurde deutlich häufiger in Proben von depressiven Patienten im Vergleich zu Kontrollgruppen nachgewiesen
M. Parkinson
Parkinson könnte seinen Ursprung teilweise im Darm haben, da Forschungen eine Ansammlung von Parkinson-typischen Proteinen in Darmnervenzellen entdeckt haben, bevor sie im Gehirn erscheinen
Mental Health
Bestimmte Darmbakterien, die entzündungshemmende Substanzen produzieren, spielen eine Schlüsselrolle in der Erhaltung der Gehirngesundheit und unterstreichen somit die Wichtigkeit eines gesunden Lebensstils, auch auf das psychische Wohlbefinden
Die Darm-Hirn-Achse
Diese bidirektionale Kommunikationsstraße verbindet unsere emotionalen und kognitiven Zentren mit intestinalen Funktionen. Interessanterweise zeigen Studien, dass eine gesunde, diverse Darmflora mit einem verringerten Risiko für depressive Symptome, M. Parkinson und Alzheimer sowie Demenz einhergeht.
Depression
Das Darmbakterium Allistepes spp. kann die Verfügbarkeit des Glückshormons Serotonin im Darm reduzieren. Allistepes spp. wurde deutlich häufiger in Proben von depressiven Patienten im Vergleich zu Kontrollgruppen nachgewiesen
M. Parkinson
Parkinson könnte seinen Ursprung teilweise im Darm haben, da Forschungen eine Ansammlung von Parkinson-typischen Proteinen in Darmnervenzellen entdeckt haben, bevor sie im Gehirn erscheinen
Mental Health
Bestimmte Darmbakterien, die entzündungshemmende Substanzen produzieren, spielen eine Schlüsselrolle in der Erhaltung der Gehirngesundheit und unterstreichen somit die Wichtigkeit eines gesunden Lebensstils, auch auf das psychische Wohlbefinden
